Aktuelle Kursübersicht

Yoga & Selfcare Tagesretreat
15.02., 10.05., 30.08.
16 Uhr, 4-5 Stunden
Gesamt 95,-
Sanftes Yoga
Meditation und Breathwork
Aromayoga
Wellness
Zeit für dich und Austausch
Soulfood & Getränke

Valentinstag-Special: Paaryoga
14.02.
19 Uhr, 2 Stunden
Gesamt zu zweit 75,-
Achtsames Yoga
Bewusstes Miteinander
Partneryoga (auch für Anfänger)
Nähe & Präsenz
Vertrauen & Kommunikation
Getränke

Retreat "Nourish & Connect"
im Sauerland
24.04.26-26.04.26
(noch 1 Platz frei)
Yogaanteil: 200,-
Unterkunft (3er Zimmer): 230,-
Belebendes Morning-Yoga
Harmonisierendes Yin-Yoga
Saunanachmittag mit Wellness
Neuroorientiertes Coaching
Journaling & Reflexion
Entspannung & Regeneration
Austausch & Verbindung
Snacks, Tee & ein Abendessen

Yoga & Soul
30.01.,20.02., 13.03., 08.05., 12.06., 10.07., 28.08., 18.09.
19:30 Uhr, ca. 2 Stunden
Gesamt 30,-
Yin Yoga 90 Min.
Journaling
Meditation & Breathwork
Tee & Austausch

Yogaliebe am Donnerstag
18:00 +19:30, je 60-75 Min.
Kurs Jan-März leider ausgebucht
Ferien und Feiertage ausgenommen.

Yoga & Kintsugi-Art
01.03., 31.05., 23.08.
11 Uhr, 4 Stunden
Gesamt: 95,-
Yoga das deine Mitte stärkt
Breathwork & Meditation
Philosophie des Kintsugi
Achtsames Arbeiten mit Keramik
Kreative Prozesse
Reflexion & Austausch
Mitnehmen eines eigenen Kunstwerkes
Snacks & Getränke
KONTAKT
